肉烧蛋白肉

编辑:戎装网互动百科 时间:2020-02-25 23:24:50
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中文名
肉烧蛋白肉
主要原料
五花肉,蛋白肉
是否含防腐剂
主要营养成分
蛋白质

目录

肉烧蛋白肉原料

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五花肉蛋白肉、油、盐、

肉烧蛋白肉操作方法

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1.先将肉放在热水里面焯水定型,后将捞出后晾凉,切块;
2.将蒜洗净,切断。将蛋白肉洗净,切片;
3.将锅烧热,放入肉块煸炒,煸炒出肉里的油;
4.加酱油调色,加盐调味。放入深锅里,放入开水大火开锅撇去浮沫,改小火烧45分钟;
5.改回炒锅后盛盘备用。再将红烧肉放在蛋白肉上方,再放点点辍即可。
词条标签:
饮食 食品 菜品